
1. 백내장(Cataract)
1-1. 백내장이란?
백내장은 눈 속의 수정체(렌즈)가 혼탁해져 시야가 뿌옇게 흐려지는 질환입니다. 수정체는 카메라 렌즈처럼 눈에 들어온 빛을 망막에 정확하게 초점 맞춰 전달하는 중요한 구조인데, 이 수정체가 나이가 들거나 외부 자극으로 인해 혼탁해지면서 시력 저하가 발생하게 됩니다.
1-2. 백내장 증상
1. 시야 흐림
2. 눈부심(광과민증)
3. 야간 시력 저하
4. 색감 변화
5. 복시(겹쳐 보임)
6. 도수 변화 빈번
1-3. 백내장 발병 전 증상(전조 증상)
눈의 피로감 증가
밝은 곳에서 시야 저하
색감 흐림
가까운 거리 시력 개선처럼 느껴지나 실제 시력 저하
1-4. 백내장 원인
노화
외상
당뇨, 고혈압 등 질환
스테로이드제 복용
유전
자외선 노출
1-5. 백내장 예방법
1. 자외선 차단
2. 항산화 영양소 섭취
3. 정기적인 안과검진
4. 만성질환 관리
5. 흡연/음주 제한
6. 전자기기 사용 시 눈 보호
1-6. 백내장 치료
초기: 약물
진행 시: 수술 (인공수정체 삽입)
2. 녹내장(Glaucoma)
2-1. 녹내장이란?
녹내장은 시신경이 점진적으로 손상되어 시야가 좁아지거나 실명에 이를 수 있는 만성 안과 질환입니다. 주로 안압 상승으로 인해 발생하지만, 정상이거나 낮은 안압에서도 생길 수 있습니다.
2-2. 녹내장 증상
1. 시야 결손
2. 야간 시력 저하
3. 빛 번짐
4. 두통 및 눈 통증 (급성)
5. 안압 상승
2-3. 녹내장 발병 전 증상(전조 증상)
눈 무거움, 피로
시야 흐림
어둠에 적응 어려움
주변 시야 저하
2-4. 녹내장 원인
안압 상승
유전
고령
고도근시
스테로이드 복용
당뇨, 고혈압
2-5. 녹내장 예방법
1. 정기 안과검진
2. 안압 측정
3. 운동과 체중 관리
4. 스마트폰, 독서 시 눈 휴식
5. 카페인 조절
6. 바른 수면 자세
2-6. 녹내장 치료
안압 낮추는 안약
레이저 치료
수술 치료
시야검사 등 지속적 모니터링

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